lundi 2 mars 2015

Traiter l'Anxiété


Anxiété : Retrouvez la sérénité




Vous souffrez depuis quelque temps déjà de divers symptômes que vous gériez plus ou moins bien au début, et qui sont devenus impossibles à supporter pour vous et votre entourage ?
Ils s'accentuent avec le temps et sont de plus en plus nombreux ?
Vous ne savez pas très bien s'il s'agit d'une dépression, d'angoisses. Il pourrait tout à fait s'agir d'Anxiété.
 
Les Symptômes de l'ANXIETE :
 
Oppression thoracique constante,
Vertiges,
Tension musculaire,
Tremblements,
Essoufflement,
Accélération du rythme cardiaque,
Nausées,
Désordres gastro-intestinaux,
Troubles du sommeil,
Baisse de la concentration,
Appréhension,
Phobies,
Crises de panique.
L'impossibilité de vous trouver dans des magasins pleins de monde et de lumière ?
L'impression de suffoquer dans une fille d'attente au point de tout planter là et de sortir en courant ? L'impossibilité d'être enfermé dans un véhicule.
L'impression que vous allez "crever", que vous avez quelque chose de très grave, bien que les médecins vous assurent que tout va bien.

Tous ces troubles et bien d'autres encore sont les manifestations de troubles anxieux, Il en existe plusieurs types, qui s'accompagnent souvent d'autres affections telles que la dépression, les troubles alimentaires ou autres.
 
Ces désordres sont très courants et touchent environ 1 adulte sur 4 à un moment de sa 
Ils peuvent concerner aussi bien les femmes que les hommes et les adolescents ou les enfants.
Si vous vous reconnaissez dans quelques-unes de ces descriptions, il est possible que vous souffriez d’anxiété.
Il existe heureusement de très bons traitements qui peuvent vous aider.
 
 
La thérapie psychodynamique permet d'agir en profondeur sur les causes de ce trouble, de le comprendre, de mieux vous connaître, de redresser la tête en sachant que vous n'êtes pas fou (ou folle).
Cette thérapie très efficace aide à retrouver une vie normale.




Béatrice Doyelle
Psychothérapeute Draguignan.
http://beatricedoyellepsy.wix.com/psychotherapie#!anxiete/cq9l